Como Interpretar, Reconhecer e Gerenciar Emoções para ter relações mais produtivas.

Um método prático e didático, com base científica, para te ajudar a compreender melhor a si mesmo e os outros.

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Se você pudesse, você escolheria ser ansioso, depressivo ou explosivo?

Não tenho dúvidas que você responderia NENHUM para essa pergunta.

É isso que acontece quando não sabemos lidar com nossas emoções.

Afinal, o que são emoções?

Emoções são como temperos que dão mais cor e sabor para nossas vidas.

No ponto certo, o alimento fica saboroso, se falta ou passa do ponto, pode até trazer problemas.

As emoções são as protagonistas por estarmos vivos.

Foi graças às emoções que o homem evoluiu ao longo dos anos.

Sem elas não estaríamos vivos nem iríamos reproduzir, se não sentíssemos prazer.

Morreríamos envenenados se não pudéssemos sentir nojo, ou abocanhados por um animal perigoso caso não tivéssemos medo do perigo.

As emoções estão no palco da vida, é graças a elas que gostamos ou desgostamos de algo.

Mas hoje, mais do que qualquer outro momento,

talvez até mais que no tempo das cavernas, necessitamos das emoções para viver.

Antes precisávamos fugir dos animais da selva, hoje precisamos fugir dos golpistas que nos rodeiam.

Os perigos são diferentes, mas a importância continua a mesma.

Quando saímos para fazer compras, são as emoções que decidem se vamos ou não levar aquele produto para casa.

Mais de 90% das decisões são feitas através de processo emocional.

Estímulos são enviados a todo momento para nossa base de dados, que nos fazem agir de acordo com nossas experiências.

E compreender quais são as emoções que mais nos afetam, é necessário para nossa vida.

Peter Solovey, psicólogo americano e Presidente da Universidade de Yale, diz:

“Indivíduos que possuem inteligência emocional elevada, são capazes de gerenciar suas emoções com precisão, conseguem lidar melhor com questões sociais e não se envolvem em comportamentos problemáticos e vícios.”

Minha proposta dentro do M7E é dar a você conhecimento necessário para reconhecer as 7 Emoções Primárias Universais, também conhecidas como básicas (que de básicas não tem nada…)

Compreender como você reage aos estímulos que são enviados constantemente e, consequentemente, saber gerenciá-los.

A única forma de gerenciar emoções está no processo que é apresentado dentro da Linha do Tempo das Emoções.

O problema é quando não sabemos gerenciá-las.

Muitas pessoas sequer sabem o que são emoções, quanto mais gerenciá-las.

Há 3 pilares que chamo de os 3S da Inteligência Emocional, que são fundamentais para lidar com as emoções:

  1. Saber o que de verdade são emoções;
  2. Saber reconhecer quais gatilhos as ativam e como eles influenciam no comportamento;
  3. Saber gerenciar as emoções e interpretar corretamente as expressões emocionais.

São esses 3S que vão te ajudar a compreender coisas do tipo:

  • Por que faço o que falo?
  • Por que isso me afeta tanto?
  • O que ela realmente sentiu quando eu disse que não poderia?

E dentro do M7E, você verá isso de maneira prática e objetiva para utilizar em qualquer ocasião.

Seja bem-vindo ao Método 7 Emoções.

O Que Você Irá Aprender Nesse Curso:

Vieses Inconscientes

  • O que são vieses
  • Como eles acontecem
  • Tipos de vieses
  • Quais são os meus vieses
  • Universo pessoal (Identidade)
  • Como o viés influencia minhas decisões

Conteúdo do Módulo

Aqui iremos compreender como os vieses se transformam em crenças e como essas crenças nos levam a tomadas de decisões, as quais julgamos corretas segundo nossa própria óptica.

Os vieses são os principais responsáveis pelos julgamentos descabidos que fazemos acerca de tudo e de todos, como nossa opinião fosse a única correta.

Compreender quais os vieses nos sondam, refinará nossa percepção sobre uma análise.

Atlas das Emoções

  • Timeline das Emoções
  • Atlas da Raiva
  • Atlas da Alegria
  • Atlas do Medo
  • Atlas da Tristeza
  • Atlas do Nojo
  • Atlas do Desprezo

Conteúdo do Módulo

Nesse módulo, você conhecerá a Linha do Tempo do Episódio Emocional na prática.

Você verá como surge uma emoção e qual o percurso ela faz, segundo os relatos e experiências dos cientistas e pesquisadores como, Paul Ekman, Joseph Ledoux.

Iremos entender cada passo da linha do tempo até chegar na pós-condição.

Também iremos conhecer os estados emocionais de 6 emoções básicas e seus níveis de intensidades, por meio de gráficos ilustrativos.

Teoria das Emoções

  • Cultura X Universalidade
  • Tipos de Expressões Faciais
  • Regras de Exibição
  • Pirâmides das Emoções

Conteúdo do Módulo

Nesse módulo, o aluno conhecerá a teoria das emoções, diferenças entre emoções primárias, secundárias e backgrounds emocionais.

Também irá aprender mais sobre Display Rules, Regras de Exibição, a maneira como as pessoas em cada cultura lidam com emoções em público.

Separamos uma aula para falar sobre as diferenças culturais e universais das expressões faciais e também irei mostrar quais tipos de expressões faciais existem.

O Que a Face Revela

  • Raiva
  • Medo
  • Tristeza
  • Nojo
  • Desprezo
  • Alegria
  • Surpresa

Conteúdo do Módulo

No módulo expressão das emoções, iremos passar por cada uma das emoções primárias, também conhecidas como básicas.

As expressões faciais são como placas que nos guiam diante de um trajeto. Compreender o que cada expressão quer dizer e quais áreas da face se ativam quando sentimos algo, é indiscutivelmente necessário.

Muitas pessoas fazem confusão entre as emoções, por não saberem de fato seus significados e as áreas que elas se manifestam.

4 Incríveis Bônus Para Acelerar Seu Desenvolvimento Emocional

Mais que bônus, ferramentas que irão fazer parte do seu dia-a-dia.

Acesso ao SIE - Sistema de Inteligência Emocional

Uma plataforma desenvolvida para auxiliar o aluno, com testes e exercícios de análise de emoções.

Contando com uma ampla base de dados, o aluno poderá exercitar tudo aquilo que for ensinado dentro do M7E, de forma inteligente.

Clube de Leitura Compartilhada

Você poderá participar de todos os encontros semanais onde fazemos estudos de livros e debatemos cada capítulo.

Acesso a Comunidade Exclusiva

Uma comunidade engajada criada exclusivamente para nossos alunos, onde conteúdos complementares são disponibilizados frequentemente.

Grupo VIP Telegram

Acesso ao grupo VIP do Telegram, onde você pode tirar suas dúvidas de maneira rápida e interagir com outros alunos.

Veja o Que Alguns de Nossos Alunos do M7E Dizem Sobre o Curso:

Se Eles Podem, Você Também PODE!

Larissa

Estudante

Bruna

Empresária

Lilian

Jornalista

Lívia

Tenente Corpo de Bombeiros

por 12 parcelas de 14,32 ou 147,00 à vista (nessa oferta)

Fora da Quarentena
12 parcelas de
R$67,91

  • Curso M7E (1 ano)
  • Acesso ao SIE (3 meses)
  • Comunidade Secreta no Facebook (1 ano)
  • Comunidade Secreta no Telegram (1 ano)
  • 1 certificação

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Risco ZERO!

Satisfação garantida ou todo seu dinheiro de volta!

Você terá 7 dias de acesso ao M7E, para ver todo conteúdo disponibilizado e, se por algum motivo achar que não é para você, basta solicitar reembolso no prazo de 7 dias, que faremos a devolução integralmente.

Quem sou

Meu nome é Anderson Carvalho, e minha missão é ajudar pessoas e empresas a ampliarem seus resultados fazendo uso de habilidades sociais.

Sempre buscando tornar o conhecimento científico acessível, democratizando a informação e entregando as ferramentas ideais para que possam ser utilizadas por qualquer pessoa que queira mudar sua vida.

Sempre digo que: Somos bons em prever o "futuro" e ver o "invisível", mas somos ainda melhores em ensinar pessoas a fazerem o que fazemos.

Eu vou te ajudar a tirar a venda que tampa seus olhos e mostrar um mundo de possibilidades que há diante de você.

Algumas informações sobre mim:

Perito em Linguagem Corporal e Micro Expressões Facais
com certificação internacional em FACS (Facial
Action Coding System).

Já treinou diversas pessoas com os mais diferentes
perfis. Dentre eles: líderes políticos (municipais,
estaduais e federais), líderes setoriais (CEO’s,
Presidentes, Diretores, Executivos), atletas
profissionais, atores, jornalistas e empreendedores
que buscam melhorar a sua comunicação.

Realizador e Idealizador do maior Congresso de
Linguagem Corporal Online já produzido, que reuniu
alguns dos maiores nomes da Linguagem Corporal
Mundial.

 

Perguntas Frequentes

O curso é Online?

Sim, o curso é 100% online, podendo ser acessado de onde quiser.

Tem certificado?

Sim, o aluno recebe certificado de conclusão após finalizar todo o curso e pode ser baixado para seu computador e impresso.

Quais dispositivos consigo assistir as aulas?

A plataforma de ensino pode ser facilmente adaptada em vários tipos de dispositivos. Smartphones, notebooks e tablets com conexão a internet, seja via cabo, Wifi, 3G ou 4G.

Como funciona o grupo de leitura?

Todas as terças-feiras, nos reunimos em uma plataforma de estudo para debatermos capítulos de livros que estão sendo estudados para complementar seu conhecimento.

O encontro dura 1 hora e 30 minutos.

E se eu não gostar?

Você terá 7 (sete) dias de acesso sem cobrança. Caso por algum motivo você acredite que esse conteúdo não é para você, basta fazer a solicitação de reembolso dentro da plataforma nesse período.

Posso compartilhar meu acesso?

Não, seu acesso é pessoal e intransferível.

Quanto tempo de acesso terei?

Seu acesso ao conteúdo é vitalício, podendo ser acessado quantas vezes quiser e refazer o curso quantas vezes desejar.

O que vem no curso?

Além das videoaulas gravadas, você receberá materiais em PDF que pode ser impresso se desejar.

Terei suporte após compra?

Sim, o M7E é apenas a porta de entrada para um universo de aprendizagem. Além do suporte via plataforma de ensino que é respondida rapidamente, você terá acesso ao nosso exclusivo grupo no Telegram, onde centenas de conteúdos podem ser visualizados. Como também a nossa comunidade no Facebook, onde publicamos conteúdos PREMIUM para nossos alunos.

Como poderei praticar o conhecimento?

Além claro de levar o conteúdo para seu dia-a-dia, você terá acesso a mais moderna plataforma de Aprendizagem Inteligente já desenvolvida, o SIE – Sistema de Inteligência Emocional, onde você poderá testar sua percepção por meio de milhares de micro clipes disponibilizados para você.

Quantas aulas tem no curso?

São 40 videoaulas gravadas como material base, além dos conteúdos compartilhados dentro dos grupos do Telegram, comunidade no Facebook e a leitura compartilhada, contabilizados como horas complementares, que são infinitas.

Posso baixar as aulas?

Não, as aulas ficam disponíveis dentro da plataforma para você assistir quantas vezes quiser. Os arquivos e PDFs compartilhados, esses você pode baixar e imprimir.